Вы очень рады стать отцом, и это еще, мягко говоря. Но вы чувствуете эмоциональное истощение? И не только истощение, но и немного разочарования? Добро пожаловать в "послеродового клуба папин". Не обязательно, что вы, или ваша жена иметь опыт почувствовать так называемый послеродовой «материнский грусть» - «бэби-блюз», или синдром третьего дня...
Интимная жизнь после родов
Интимная жизнь после родов. Что следует знать мужчинам? Для женщины интимная жизнь после родов - это как снова впервые в жизни заняться половым актом. Для гармоничного начала интимной жизни после родов мужчине важно понимать, что происходит с женщиной, чего она боится и быть внимательным к ее чувствам. Часто женщина может...
Трудовые права матерей
Трудовые права матерей: Уволить нельзя работать. Эта тема очень широкой, болезненной и заслуживает изучения с разных сторон. Посмотрим на эту проблему через призму законодательной «защищенности», отсутствующей культуры самозащиты, умывании не условной равенства мужчин и женщин. Почему защищенность в кавычках и как на самом деле мы можем защитить женщин? Законодательно в...
Тайм-менеджмент в материнстве
Ненасильственный тайм-менеджмент в материнстве. Три совета, как начать успевать в материнстве находить время для себя. Когда женщина становится мамой, ее жизнь меняется. Появляются новые условия, временные ориентиры, заботы и задачи. Большинство мыслей и времени занимает забота о маленьком ребенке или сразу о нескольких детей. Мы в буквальном смысле начинаем жонглировать...
Комфортная социализация мамы
Мы в Ладе много говорим о комфортной социализации. И нам очень нравится это словосочетание - Комфортная Социализация. Это одна из целей ГО - создать условия и возможности для комфортной социализации мамы с ребенком. Но не просто для социальной активности, а для такой, чтобы после не нужно было приходить в себя...
Позаботьтесь о своем восстановлении после родов еще на этапе беременности
Что такое восстановление? Примерно через 8 недель после родов, если врач не назначил другой срок, посетить гинеколога и сдать необходимые анализы. Своевременно обращаться к врачу, когда тело начинает подавать сигналы, то не так, не ждать до последнего. Вовремя проходить скрининги своего здоровья. Следить за своим питанием (есть вкусно и разнообразно)....
Позаботьтесь о качестве своего послеродового восстановления еще на этапе беременности
Первый визит к гинекологу после родов Обычно первый визит к гинекологу проводится примерно через 8 недель после родов, если врач не назначил другой срок. К этому времени выделения, которые сопровождают процесс сокращения матки - лохии прекращаются или становятся незначительными. ⠀ Что входит в первую консультацию и осмотр гинеколога: общий осмотр...
Декрет папы по уходу за ребенком до 3-х лет: как оформить отпуск на папу?
Декретный отпуск - не только для мамы. Уйти в декретный отпуск по уходу за ребенком могут как мама, так и любой другой родственник, который фактически ухаживает за малышом. Это может быть папа, дедушка, бабушка, другие родственники, опекун, один из приемных родителей (ст. 179 Кодекса законов о труде Украины (КЗоТ Украины)...